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21. bis 28.07.2017 Kindertanz / Yoga und Modern  
Ferienworkshops fr Kinder/Jugendliche mit Doreen Haberland  
ab 15 Uhr Uhr im DOCK 11 Saal2  

Kindertanz / Yoga und Modern

Kindertanz / Yoga und Modern

 


Freitag 21.7.  
15-17 Uhr Kindertanz und Yoga ab 6 Jahre
17-18 Uhr Yoga ab 11 Jahre 

im EDEN, Breite Strasse 43, 13187, Studio 150.1

 

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Dienstag 25.7.2017
15.00-16.00 Uhr Kindertanz ab 5 Jahre
16-18 Uhr Yoga und Modern/Improvisation ab 11 Jahre

 

Donnerstag 27.7.2017
16-18 Uhr Yoga ab 10 Jahre

 

Freitag 28.7.2017
15.00-18.00 Uhr Yoga und Modern/Improvisation ab 9 Jahre

 
 

im DOCK 11, Kastanienallee 79, 10435 Berlin, Saal 2, Saal 3


Anmeldung erforderlich: ticket@dock11-berlin.de, 030-35120312 oder direkt am DOCK 11 und EDEN Informationstresen.

Kosten: alle Kinder mit Ferienpass und gültigem DOCK 11 EDEN Kursvertrag können ohne weitere Kosten max. 6 Workshopstunden besuchen. Um Voranmeldung wird gebeten. Sollte Ihr Kind trotz Anmeldung nicht erscheinen verfällt der Ferienpass.

Für nicht im DOCK 11 angemeldete Kinder 9.- Euro pro Stunde.

 

Workshop 1

Tag : Freitag 21.7.2017
Uhrzeit: 15-17 Uhr
Alter: Ab 6 Jahre

Yoga und Kindertanz


Auf leichte spielerische Art erlernen die Kinder Yogaübungen die Kraft,Ruhe und Leichtigkeit bringe.Kleine Yogaspiele machen Freude und fördert die Konzentration.Fließende Yogaübungen in Bezug zu den Tieren und der Natur in der Sommerzeit werden verbunden mit Tanzelementen.Eine Phantasiereise am Ende lässt Ruhe einkehren.
Dann gibt es viel Raum für das Tanzen,hier werden kleine Tanzschritte in Verbindung mit Materialien erlernt,es gibt Raum zum ausprobieren und kleine Geschichten können selber getanzt werden.

 

Workshop 2

Tag: Freitag 21.7.2017
Uhrzeit: 17-18 Uhr
Alter: ab 11 Jahre

Yoga
Hier werden Yogahaltungen,Sequenzen und Entspannungsübungen erlernt die Kraft,Leichtigkeit und Ruhe bringen.In Partnerübungen werden Gleichgewichtshaltungen geübt,ein Gefühl von Vertrauen kann entwickelt werden. Atemübungen vertiefen die Praxis und können Klarheit schaffen.Kleine Phantasiereisen und geführte Entspannungsübungen lassen Ruhe entstehen. Das aktive und kraftvolle Üben und die Entspannung am Ende des Workshops können zu einem harmonischen Gefühl auf körperlicher und geistiger Ebene entstehen,so das die Ferien volle Freude und Gelassenheit beginnen können.

 

Workshop 3

Tag: Dienstag 25.7.2017
Uhrzeit : 15.00-16.00 Uhr
Alter : ab 5 Jahre
Kindertanz


Hier lernen die Kinder spielerisch Tanzschritte und Sequenzen kennen.Wir werden mit Materialien wie Tücher, Reifen,Masken oder Bällen tanzen. Es gibt viel Raum zum improvisieren so das jedes Kind seine eigene Kreativität entwickeln kann. Die Kinder haben Zeit auszuprobieren und selber Geschichten zu tanzen.

Workshop 4

Tag: Dienstag
Uhrzeit: 16-18 Uhr
Alter: ab 11 Jahre

Yoga und Modern/Improvisation


Hier werden Yogahaltungen, Yogasequenzen und Entspannungsübungen erlernt die Kraft, Leichtigkeit und Ruhe geben. Bewusstes Atmen während der Übungen geben Konzentration und Klarheit.Am Ende werden wir mit einer Phantasiereise in die Ruhephase kommen, um so wieder neue Energie zu tanken.
Im Wurm Up für Modern Dance werden Yoga und Tanz Elemente verbunden,die in tänzerische Bewegungsabläufe enden. Hier wird auf die Genauigkeit der Technik eingegangen,die später in Improvisation übergehen.Es gibt viel Raum um auszuprobieren,vertiefen und weiterentwickeln.Wir werden uns auch mit Kontaktimprovisation beschäftigen,das macht viel Spaß und lässt Vertrauen entwickeln.


Workshop 5
Tag: Donnerstag 27.7.2017

Uhrzeit: 16-18 Uhr
Name des WS: Yoga
Alter: ab 10 Jahre


Hier werden Yogasequenzen erlernt die Kraft, Leichtigkeit und Entspannung geben. Entspannungsübungen und Phantasiereisen geben Raum für Ruhe und Harmonie.
In Partnerübungen werden Gleichgewichtshaltungen geübt,ein Gefühl von Vertrauen kann entwickelt werden.Atemübungen vertiefen die Praxis und können Klarheit schaffen.Kleine Phantasiereisen und geführte Entspannungsübungen lassen Ruhe entstehen.Das aktive und kraftvolle Üben und die Entspannung am Ende des Workshops können zu einem harmonischen Gefühl auf körperlicher und geistiger Ebene führen,so das die Ferien voller Freude und Gelassenheit beginnen können.

 

Workshop 6
Tag: Freitag 28.7.2017
Uhrzeit : 15.00-18.00 Uhr
Name des WS: Yoga und Modern/Improvisation
Alter : ab 9 Jahre


Hier werden Yogaübungen/Sequenzen erlernt die Kraft,Leichtigkeit und Entspannung schenken.Entspannungsübungen geben Raum für Ruhe,Gelassenheit und Harmonie.
Danach gibt es ein Modern Wurm-up wo auf Genauigkeit der Technik eingegangen wird. Danach werden gemeinsame Choreographien entwickelt die später mit Improvisation kombiniert werden. Es gibt viel Raum zum auszuprobieren, vertiefen, weiterentwickeln. Wir werden uns mit Kontaktimprovisation beschäftigen das macht viel Spaß und läßt Vertrauen entwickeln.
Die Kinder erlernen auf spielerische Art und Weise Choreographien,wobei Improvisation und Tanz/Yogasequenzen miteinander verbunden werden.

 

 

Doreen Haberland

Yogalehrerin BDY/EYU,Tänzerin,
Kinderyogalehrerin und Kindertanzlehrerin/-Choreographin


Sie lebt und arbeitet seit 20 Jahren als selbstständige Tanz und Yogalehrerin für Kinder,Jugendliche und Erwachsene an Yogastudios sowie Tanzstudios in Berlin.
Ihre 3 jährige Ausbildung zur Bühnentänzerin erhielt sie an der Etage 1998-2001.
Ihre 4 jährige Ausbildung zur Yogalehrerin erhielt sie in der Yoga Akademie Berlin von 2001-2005 mit dem Abschluss BDY/EYU (Bund deutscher Yogalehrer und Europäische Yoga Union).

Als Tänzerin trat Doreen Haberland im In-und Ausland auf; als Kindertanz Pädagogin und -Choreographin ist sie seit 20 Jahren in den Berliner Tanzstudios Dock11 und Eden***** tätig.
Im Laufe ihres Tänzerberufs erfuhr sie immer mehr die Bereicherung und Wichtigkeit des Yoga für ihre künstlerische Tätigkeit und ihr Leben.

Ihre Kindertanz Lehrerausbildung erhielt sie in der Tanztangente bei Leonore Ickstaedt und Ihre Kinderyoga Lehrerausbildung bei Petra Proßowsky in der Yogaschule in Neu Meteln.

Seit 17 unterrichtet sie Yoga sowohl für Erwachsene als auch für Kinder und Jugendliche.
In mehreren Yogalehrer Ausbildungen lehrt sie als Dozentin für Fortbildung zum Kinderyoga Lehrer.
Arbeitete an verschiedenen Schul-und Kita Projekten,sowie für die Indische Botschaft im Yoga und Tanz.

Unterrichtet seit Sept.2015 „Yoga in der Mittagspause“ im Bundesministerium für Bildung und Forschung.

Erhielt Fortbildungen im Anusara Yoga, Meditation,Pilates,Qi Gong,Kinderyoga und Modern Dance.

Arbeitet seit 9 Jahren für den Reiseveranstalter Neue Wege Reisen wo sie Yoga Gruppenreisen in Europa und Asien leitet.

 

 

 

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Bei Fragen wenden Sie sich bitte an:

orlando@dock11-berlin.de